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L'aigremoine eupatoire est une plante discrète des bords de chemin, aux longs épis de petites fleurs jaunes. Connue depuis l'Antiquité, elle est appréciée pour ses tanins. Voici ses usages reconnus et la bonne façon de l'utiliser.
Description
L'aigremoine eupatoire (Agrimonia eupatoria) appartient à la famille des Rosacées. Elle pousse dans les prés, les talus et les lisières, et fleurit en été. Ses fruits, couverts de petits crochets, s'accrochent aux vêtements et aux poils des animaux. On utilise ses parties aériennes fleuries, séchées.
Une plante astringente
L'aigremoine est riche en tanins, des composés qui resserrent les tissus et réduisent les sécrétions. C'est ce qui explique ses usages traditionnels. L'Agence européenne du médicament lui reconnaît un usage traditionnel pour :
- la diarrhée légère ;
- les petites inflammations de la bouche et de la gorge, en gargarisme ;
- les petites inflammations de la peau et les plaies superficielles, en application.
Comment l'utiliser
- En infusion : 1 à 2 cuillères à café pour une tasse, 2 à 3 tasses par jour, pendant quelques jours.
- En gargarisme ou bain de bouche : la même infusion refroidie.
- En compresse sur la peau : infusion refroidie appliquée quelques minutes.
Précautions
- Réservée à l'adulte en usage interne, faute de données chez l'enfant.
- Déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement.
- Les tanins peuvent gêner l'absorption de certains médicaments et du fer : espacez les prises.
- En cas de diarrhée, la réhydratation reste essentielle. Consultez notre article sur la diarrhée.
Dans les teintures et les fleurs de Bach
L'aigremoine a longtemps servi à teindre la laine en jaune. Elle figure aussi parmi les fleurs de Bach, un usage symbolique sans rapport avec ses propriétés médicinales.
Retrouvez toutes les fleurs dans notre liste des 38 fleurs de Bach.
Précautions d'emploi
- Buvez suffisamment en cas de diarrhée : la réhydratation reste la priorité.
- Espacez la prise de l'aigremoine et celle d'autres médicaments, les tanins pouvant réduire leur absorption.
- Limitez la durée d'utilisation à quelques jours en usage interne.
Quand consulter un médecin
- Si la diarrhée dure plus de 3 jours, s'accompagne de fièvre, de sang dans les selles ou de signes de déshydratation.
- Pour un enfant ou une personne âgée fragile.
- Si une irritation de la bouche ou de la gorge persiste plus d'une semaine.
Questions fréquentes
À quoi sert l'aigremoine ?
L'Agence européenne du médicament lui reconnaît un usage traditionnel contre la diarrhée légère, en gargarisme pour les irritations de la bouche et de la gorge, et en application pour les petites inflammations de la peau.
Comment préparer une tisane d'aigremoine ?
Une à deux cuillères à café de plante séchée pour une tasse d'eau frémissante, 10 minutes d'infusion. En gargarisme, la même infusion refroidie, plusieurs fois par jour.
Quel lien avec les fleurs de Bach ?
L'aigremoine (Agrimony) fait partie des 38 fleurs de Bach, où elle est associée aux personnes qui cachent leurs soucis derrière une apparente gaieté. Cet usage n'a rien à voir avec ses propriétés de plante médicinale.
Sources
Article de la rubrique Plantes et phytothérapie. Dernière mise à jour le 6 octobre 2026.
