Dans un contexte où la santé et l’alimentation sont devenues des priorités majeures, il est indispensable de connaître la valeur nutritionnelle des aliments que nous consommons chaque jour. Savoir ce que contient un aliment permet non seulement de mieux gérer son énergie, mais aussi d’atteindre des objectifs précis comme le maintien du poids, la prise
Santé intestinale et médecine naturopathique : soigner votre intestin pour un bien-être général Ces dernières années, l’importance de la santé intestinale a pris une place centrale dans les discussions sur le bien-être général. Alors que la recherche continue de révéler le lien complexe entre l’intestin et divers aspects de la santé, allant de la fonction
L’une des fonctions principales du système digestif est d’obtenir, à partir des aliments, les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. Pour ce faire, il se compose de plusieurs processus qui lui permettent de remplir cette fonction. Cependant, ces processus peuvent être affectés par différents facteurs qui empêchent leur bon fonctionnement, provoquant une série
Réguler la digestion et le transit intestinal avec la Naturopathie Lire la suite »
La glucosamine, l’églantier et le curcuma sont des exemples de remèdes naturels réputés capables de soulager les symptômes de l’arthrose. Il existe un certain nombre de remèdes à base de plantes et de compléments alimentaires commercialisés comme étant capables de soulager les symptômes de l’arthrose. Quelques exemples des plus courants sont la poudre d’églantier, le
La plupart des gens savent que le massage présente de grands bienfaits pour la santé. Le massage peut soulager le stress, contracter les muscles et augmenter la circulation sanguine. Dans cet article nous montrerons 13 avantages du massage. Massage pour réduire le stress et augmenter le bien-être Le massage est généralement considéré comme un complément
13 bienfaits du massage que vous ignorez peut-être ! Lire la suite »
L’anxiété est une émotion courante qui touche la vie de nombreuses personnes, quel que soit leur âge. Pourquoi sommes-nous anxieux ? Quelles sont les pensées qui alimentent cet état d’esprit ? La maison, les enfants, le travail, les études, les imprévus… Surtout, peut-on gérer son anxiété de manière naturelle ? Nous explorerons dans cet article quelques méthodes naturelles efficaces
Anxiété : gérez-la naturellement avec les conseils de votre naturopathe. Lire la suite »
Une digestion difficile en termes médicaux est appelée dyspepsie, elle détermine une altération de la fonction digestive gastrique ou intestinale et peut être de nature organique ou fonctionnelle. Symptômes d’une digestion difficile Il s’agit d’une altération de la fonction digestive gastrique ou intestinale , caractérisée par une somnolence , une lourdeur au niveau de l’estomac , des maux de tête après les repas. Il existe parfois des
Digestion difficile : symptômes, causes, tous les remèdes Lire la suite »
Une nouvelle recherche publiée dans le Journal of the National Comprehensive Cancer Network suggère que les femmes atteintes d’un cancer du sein et présentant de faibles taux de vitamine D avant de commencer un traitement par le paclitaxel, un médicament de chimiothérapie, sont plus susceptibles de développer une neuropathie périphérique . La neuropathie périphérique chimio-induite ( Cipn ) est un effet secondaire courant
Neuropathie et chimio-induite, vitamine D utile en prévention Lire la suite »
Le cholestérol est une substance grasse présente dans tout l’organisme et essentielle au fonctionnement normal des cellules. En effet, cette molécule contribue à la digestion et à la synthèse de la vitamine D , donne la fluidité et la stabilité nécessaires à la membrane cellulaire, contribue à la construction des parois cellulaires, notamment des cellules du système nerveux. C’est le précurseur d’importantes hormones
Qu’est-ce que le cholestérol ? Et les statines ? Lire la suite »
La phytothérapie est une pratique qui consiste à utiliser des médicaments dérivés de plantes ou d’herbes pour traiter ou prévenir des problèmes de santé. Bien que de plus en plus populaires dans le monde entier, les phytothérapies nécessitent encore davantage de recherches pour déterminer leur efficacité et leurs effets secondaires potentiels. Qu’est-ce que la phytothérapie
